Wydawałoby się, że mamy wiosnę jednak tylko pozornie. Oczywiście nabawiłem się przeziębienia, w najgorszym przypadku będzie to angina, tak przeczuwam.. Kiedyś na nią chorowałem i znam ten ból, ten jest bardzo podobny. Przez ostatnie 2 dni nie śpię tyle ile trzeba, wstaje zaspany no i oczywiście z bólem gardła. Środowy trening nie był taki jaki chciałem, żeby był, lekki ból gardła i odczuwalne brak mocy. Nawet dawka beta alaniny nie dała żadnych efektów jak za każdym razem "dyskomfortu" czy to przez chorobę? być może. Jutrzejszy trening staje pod znakiem zapytania, zobaczę jak będę się jutro czuł, zawszę lepiej dać odpocząć organizmowi i spróbować zwalczyć przeziębienie własnymi sposobami. Próbuję leczyć jakimiś szprejami :) tabletki, które są idealne na ten rodzaj bólu gardła nawilżają i dają ulgę.. Oby to skończyło się tylko na przeziębieniu i na szybkiej poprawie przez weekend. W końcu wrócę na najwyższe obroty, bo przecież nie dając z siebie 100% nie osiągniemy maksymalnych wyników :)
Pozdrawiam was :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Wpisz kilka słów krytyki..